回奶食物

 时间:2020-09-24  贡献者:caisheng.net

导读:回奶的食物,回奶食物:麦芽、麦片、大麦茶、麦芽糖、韭菜、苦瓜、柚子、鸽子、老母鸡、动物肝 脏(猪肝) 、火腿、牛肉,冬菇、马兰头、螃蟹、巧克力、桔子、香椿、茶叶、老茴香及 其根

回奶的食物
回奶的食物

回奶食物:麦芽、麦片、大麦茶、麦芽糖、韭菜、苦瓜、柚子、鸽子、老母鸡、动物肝 脏(猪肝) 、火腿、牛肉,冬菇、马兰头、螃蟹、巧克力、桔子、香椿、茶叶、老茴香及 其根系花椒、味精、醋、 、山楂、大料、豆角、豆鼔、辛辣的调味料、人参及西洋参========================== 收集整理了一些回奶的食物,没有完全验证过(只试过芹菜,真是回奶超快,比吃下奶东东快多了) ,所以,但宁可信 其有,哺乳妈妈还是注意一些比较好: 麦芽、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、人参、老母鸡、动物肝脏(猪肝) 、 母鸽子、冬菇、醋。

白萝卜、地瓜、玉米等这些都是经常吃的,要少吃点,不顿顿吃应该不会这么容易回奶的。

另外,凉性、酸性、过咸的食物会回奶,尽量少吃哦!乳汁本来就不多的妈妈,只要停止哺乳,同时再吃些有回奶作用的食品,乳汁即会逐渐减少直至完全停止。

-----------------------------------原来每天吃的都是回奶食物啊 简单的说:和 PP 一起住,她做饭,本身对饭菜我也不讲究,可孩子 6 个多月了,越发觉得奶水少的可怜。

上百度查下 回奶食物,才发现每天吃的都是回奶的食物。

都晕啦。

韭菜、桂皮炖汤、花椒、苦瓜、茄子、大把味精、超级咸的菜和腌制的咸菜。

说过好多回不要吃味精,本身就不好,又不是开饭店提鲜招揽客人,自己的健康不比什么重要,可是没用。

郁闷…… ---------------------------------下奶:猪蹄、花生、黄豆、鲫鱼、米酒、乌鸡汤、鱿鱼、豆浆、茭白、丝瓜、虾 回奶:麦芽、麦芽糖、花椒、大料、味精、蒲公英、豆角、茶叶、韭菜、猪肝、醋、芝麻、苦瓜、柚子、鸽子、巧克 力、麦片、香椿、豆鼔,人参,太咸太辣的 以上这些是我在网上搜到的,但是我觉得有很多都不那么准确。

例如:麦芽---啤酒里面有麦芽吧,可是我喝了之后奶很多,会发奶。

身边很多 MM 喝啤酒都会发奶。

芝麻----月子餐里面不是有个胡麻油嘛~~难道不是用芝麻做的? 猪肝-----很多人都产后吃猪肝的,因为可以补血。

我是没有吃过,妈妈说回奶。

但是婆婆又说没有关系。

一人 一个说法。

---------------------------------------以下回奶的食物来自网络搜集,还在补充和修改中。

也欢迎 jm 们不断补充 麦芽 蒲公英 花椒 茶叶 韭菜 苦瓜 猪肝 马兰头 鸽子 乐口福 (我也不知道这是什么 dd) 大麦茶 醋 啤 酒 香菇 柚子 山楂 芝麻 人参及西洋参 生红枣 巧克力 大量的酒(少量的酒是发奶的,如酒酿) 黑鱼 甲鱼 燕麦片 火腿 荞麦面 大蒜 【美丽新妈妈】 回奶食物大集合 2008-10-11 20:33 发表 共有 3965 次阅读, 21 篇回复 最后回复:2008-10-11 20:33 整理些整理回奶的食品如下: 麦芽、蒲公英、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、桔子、人参、老母鸡、动物肝 脏(猪肝) 、鸽子、牛肉、冬菇...... -------------------------------------------------做月子吃鸽子会不会回奶 你好.这是不会的.应多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等.忌食刺激性食品,如辣椒,酒等,这类食品均能 刺激性器官充血,增加阴道血流量.此外,要保证补充足够的铁质,以预防产后贫血的发生. 回答者:爱心涌动 - 发消息 111 | 2009-06-26 16:39 您好,请您放心,坐月子吃鸽子是不会回奶的.鸽子的营养价值很 高,价格也不便宜.能在做月子时吃到鸽子很难得.还有如果是刨妇产,吃鸽子还能使伤口愈合的快,而且伤口不会痒,不 容易落下疤痕.1

--------鸽子汤是催奶还是回奶的? Post By:2008-11-20 17:41:55 竺老师:老一辈都说鸽子汤收刀口和催奶功效很好,产后半个月陆续在喝。

不过,又听说鸽子汤有回奶的效果。

真有 点搞不懂了,为了宝宝,很想弄清这个问题? Post By:2008-11-21 10:31:50 没见过吃鸽子汤会回奶的报道,个人意见应该可以吃的。

宝宝舌头有点黄白色,只要宝宝吃奶好,大小便正常,应该属于正常,不用担心。

========================================= yisisi2008: 新生儿的睡眠占他们生活的大部分时间, 年龄愈小睡眠时间愈长。

个月内宝宝每天总睡眠时间平均约 16 个半小 1 时,昼夜各半。

婴幼儿睡眠昼夜节律形成和神经系统成熟有关,但环境条件也起重要作用。

大人应创造条件,促进宝宝昼夜睡眠 节律的建立。

从 1 个月开始,晚上除了喂奶以外,尽量少打扰宝宝。

了解宝宝在浅睡时会出现很多活动,这是正常现 象,不要误以为宝宝饿了、尿了、不舒服等,过于关注,以免打扰宝宝的美梦。

如宝宝白天爱睡觉,要按时叫醒他, 多和宝宝面对面的交流、说话,给予视听刺激或做被动操、抚触等。

你家宝宝每天睡眠已达到 20 个小时,所以你大可不必担心。

晚上睡觉时要注意环境安静,灯光不要过亮,入睡时 不过饥过饱,避免捂得过热,睡前洗个温水澡,做做婴儿抚触,有利睡眠,白天避免长时间或频繁小睡。

=================================== 是回奶的,据说鸽子回奶很厉害的。

还是不要吃,还有母鸡也不要吃。

吃公鸡,鲫鱼,猪脚。

============== 鸽子会回奶,但是有的人不回的,要看 黑鱼不知道 --------------------------我月子里几乎是两天喝一次鸽子汤,也没有见回奶呀 --------------------------------------------我只知道韭菜回奶 海带催奶,还有很多记不住了,都是平时家人提醒这个不能吃那个不能吃的,婆婆一个意见 妈妈 一个意见,我听自己的,想吃就吃,回奶更好,因为涨奶好辛苦,只是回奶了觉得对不起宝宝! ---------------------巧克力、火腿、黑鱼回奶的;鲫鱼和猪蹄汤催奶的 ============= 1.清炖鲜鲫鱼,有较强的发奶作用。

2.鲜鲤鱼肠或用鲤鱼同大米煮粥吃,可治疗乳少。

3.黄花菜炖鸡汤,有较明显的催乳作用。

4.花生米同大米煮粥吃,有发奶作用。

5.黑芝麻 250 克, 炒熟研末,用猪蹄汤送服,有较好的发奶和治疗母 乳不足作用。

6.冬瓜皮煮鲢鱼,吃鱼喝汤,可治乳少。

7.丝瓜仁或丝瓜煮淡水鱼,有催奶和发奶功效。

8.猪脚爪一对,茭白 15 克,通草 10 在,煨汤或煮熟吃,有发奶作用。

9.莴笋也会提高产奶量.2

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